Fresa, chocolate y otrosleches saborizadassuelen contener mucho azúcar añadido.
Los niños menores de 2 años deben evitar beberlo, y los niños de 2 a 5 años también deben beber lo menos posible para reducir la ingesta de azúcar y evitar la formación de una preferencia porbeber dulzuraLa leche con sabores demasiado pronto puede dificultar que los niños acepten la leche pura.
Para algunos niños con alergia a la leche o intolerancia a la lactosa, beber leche puede ser difícil.La leche de soya es nutricionalmente equivalente a la leche y es un sustituto aceptable.
Pero además, la mayoría de las leches vegetales no son nutricionalmente equivalentes a la leche y pueden carecer de nutrientes importantes como proteínas, vitamina D y calcio.
Por lo tanto, no se recomienda que los niños sanos tomen leche vegetal distinta de la leche de soja en lugar de
leche pura
Las empresas suelen anunciar la leche en polvo para bebés como un producto de transición para la leche materna o la leche de fórmula, pero en realidad esto es innecesario y no beneficia mucho al niño.
Estos productos suelen contener azúcares añadidos, lo que aumentará el riesgo de caries del niño, y la sensación de saciedad es fuerte, lo que puede hacer que el niño reduzca fácilmente su consumo de otros alimentos más saludables.
Bebidas azucaradas
Las bebidas deportivas, las bebidas de frutas y otras bebidas que contienen azúcar agregada son dañinas para la salud de los niños y pueden aumentar el riesgo de obesidad, caries dental, enfermedades cardíacas, diabetes e hígado graso.
Hoy en día, muchas bebidas etiquetadas como "Sin azúcar" y "Tarjeta 0" en realidad tienen sustitutos del azúcar agregados.
Sin embargo, ya sea que se trate de sustitutos naturales del azúcar o sustitutos artificiales del azúcar, los riesgos para la salud de los niños aún no están claros.Incluso si son bajos en calorías, no se recomiendan para los niños; después de todo, una fuerte preferencia por las bebidas endulzadas hará que no les guste el agua hervida.
Hora de publicación: 23-sep-2021